مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي يعلن عن فتح باب التقديم أمام الأفلام السينمائية لدورته الرابعة لعام 2024م
ياسمين عبد العزيز تكشف عن عمل فني جديد خلال موسم رمضان 2025.. هكذا فعلت بـ أحمد السقا في مسرحية «كده أوكيه»
سلافة معمار في حوار إستثنائي مع محمد قيس عن الأمومة والرجل والخيانة وولاد بديعة.. “لا أحب حياة الشهرة”
عادل كرم يكشف لجومانة بوعيد عن مسرحيته مع جورج خباز وتعاونه المقبل مع نادين نجيم.. وترشيحه لجائزة الاوسكار ومسلسل نقطة انتهى ودور العمر
بمناسبة عيد ميلاد منة شلبي.. ابرز ادوارها في السينما والدراما وتم ترشيحها كأول ممثلة مصرية وعربية لجائزة “إيمي” الأمريكية
“الورشة بوابة الأبطال” بالشراكة مع “الإتحاد اللبناني للفنون القتالية المختلطة” ينظمان أضخم حدث رياضي قتالي على صعيد لبنان وبمستوى أقوى المنظمات الدولية في المنطقة
اسوأ اغذية تضر الريجيم هناك بعض الاطعمة التي يجب الامتناع عنها اثناء فترة الرجيم لانها قد تضر بكل الجهد الذي تبذله، نقدم لكم...
كيف تستطيعين الحملتعتبر الدورة الشهرية منظومة، يكون المسؤول عنها هرمونات تفرز من الغدة النخامية، وهرمونات تفرز من المبايض، وبمساعدة هرمونات الغدة الدرقية،...
كيف تخسر وزنك كل ما نخسره من الوزن، نكسبه في الصحة، كلما كان وزنك مثاليًا كلما كانت صحتك كذلك ، نطرح لكم...
كيف تفقد دهون البطن بسهولةنلاحظ تزايد ملحوظ في نسبة تراكم الدهون في مناطق معيّنة في الجسم دون غيرها، وتتركز غالبيتها في منطقتي البطن والأرداف...
افضل حيل فعالة لنظام غذائي لحرق الدهون يعمل الجسم على حرق السعرات الحرارية يومياً عن طريق عملياته الداخلية التي تبقيك حياً. ويسمى ذلك معدل الأيض الأساسي...
الثوم والسرطانأظهرت العديد من الدراسات السكانية وجود علاقة بين زيادة تناول الثوم وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، بما في ذلك...
تعرفي على ماسكات البشرة المشرقة والطبيعيةلتضمني أن كل المواد المستعملة طبيعية و جيدة لبشرتك ننصحك باستعمال الفواكه الطبيعية كقناع على بشرتك ولتبتعدي عن كل المواد...
اشهر فاكهة تحرق الدهون بدون ريجيمقد يغيب عن البعض منا أنواع الفاكهة التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ونسبة عالية من الألياف حيث...
بالصور تمارين شد لترهل عضلات الثديأهم أسباب تدلي الثديين أو ارتخائهما: 1. التقدم في العمر. 2. الرضاعة الطبيعية. 3. النزول السريع في الوزن. 4. فقد...
عمليات شفط الدهون ومخاطرها إن أي نوع من الجراحات الكبرى ينطوي عليها بعض المخاطر كالنزيف , الإنتان و حدوث رد فعل عكسي للتخدير....
اسرع طرق للدايت وانقاص الوزنهذا الرجيم قاسي ويستطيع انقاص الوزن كيلوجرامات اسبوعياً إلا انه رجيم صحي لا يؤثر بالسلب علي الصحة ولا يؤثر بالسلب...
أطعمة تساعد على حرق الدهوناليك أفضل أطعمة تعزز عملية الأيض، وتساعدك أيضا على التمتع بالطاقة اللازمة: 1- الشوفان: الشوفان بيه كمية الياف عالية بجانب انه بيساعد...