ارتفاع سعر الدولار على منصة صيرفة الى 75800 ليرة.. وفي السوق السوداء يتخطى ال 100 الف ليرة لبنانية بعد اضراب البنوك
الكافيين يخفف من خطر الاصابة بمرض السكري.. وهل يحد من كمية الدهون؟توصلت دراسة سويدية حديثة إلى أن ارتفاع مستوى الكافيين في الدم، قد يحد من كمية الدهون في الجسم، التي يحملها...
قلة النوم تؤثر على صحة القلبكشفت دراسة جديدة أن قلة النوم تؤثر بشكل كبير على الدورة الدموية وتقصر عمر القلب، مشيرة إلى وجود عدة عوامل...
تعرفي على تقنية الميزوثيرابي لحلّ مشاكل البشرةتقنية الميزوثيرابي MESOTHERAPY أصبحت موصوفة وكأنّها العلاج السحري الذي يخلص البشرة من أغلب المشاكل والاضطرابات التي قد تواجهها. وقد سيطرت...
ما هو ضباب الدماغ .. تعرفي كيف تتخلصين من التشويش والتشتتيعاني الكثير من الناس من مشاكل التركيز، ومن الممكن أن ينعكس أثر هذه المشكلة على جوانب أخرى في حياتك، بدايةً...
كيفية معالجة احتباس السوائل في الجسم بالأعشابيتكون جسم الإنسان من حوالي 60 في المائة من الماء. يلعب الماء دورًا حيويًا في القيام بوظائف جسدية مهمة مثل...
كيف تواجهين الأشخاص الذين يعمدون الى إبطال مشاعركِ؟ وخصوصاً اذا كان زوجك!! وكيف نتخطى العقبات!من الصعب التواجد حول أشخاص يعمدون دائمًا الى إبطال مشاعركِ أو الى التقليل من شأنكِ في بعض الأحيان يكون الإبطال...
6 إجراءات ضرورية بعد تجميل الأنف… إهمالها يضرّ بالنتائجيُعتبر الأنف من أبرز ملامح الوجه ويؤثر بشكلٍ كبير على المظهر الخارجي، لذلك قد يلجأ البعض إلى تجميله لتحسين مظهره...
تناول الفاكهة المجففة .. تقوي المناعة والعظام وتنشط الذاكرة وتعزز صحة الجلدتعتبر الفواكه المجففة أحد العناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام ولجميع الفئات العمرية لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن الأساسية، كما يوصى...
اليك كيف تعرف ما إذا كان البيض لا يزال صالحاً للأكل؟يعتبر البيض من الأطعمة الرائعة والخارقة لسبب وجيه، إذ إنه يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم،...
ما هي التمارين التي تساعد في تعزيز صحة الشعر؟على الرغم من أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن صحة الشعر، إلا أن هناك بعض التمارين التي قد تعطي...
تعرفي على رجيم البيض المسلوق لتذويب الدهون العنيدةتريد الكثيرات نسف الدهون العندية التي تتجمع في مناطق الجسم بسرعة ومن دون اتباع برنامج حمية قاسية تسبب الشعور بالحرمان....
تعرفي على رجيم البرغر الصحي لخسارة الوزن الزائد في اسبوعتجربتي مع رجيم البرجر لاستعادة الرشاقة لا تصدق. فمن المعروف ان هذا النوع من الطعام يحتوي على مواد دسمة تسبب...