صحة ورشاقة

ماذا يفعل شرب الماء مع تناول الطعام

تقوم أجسامنا بالعديد من العمليات أثناء تناول الطعام والهضم، لذا من المهم فهم تلك العمليات لمعرفة إن كان شرب الماء جيدا بالنسبة لنا أم لا. يصنع الفم أثناء تناول الطعام، اللعاب الذي يحتوي على الإنزيمات الهاضم...

مسافة 1.5 متر غير كافية للحماية من فيروس كورونا

وجد باحثون من الجامعة الكاثوليكية في لوفين (بلجيكا) والجامعة التقنية في أيندهوفن (هولندا) أن مسافة 1.5 متر صغيرة جدًا للحماية من فيروس كورونا. يعتمد خطر انتقال العدوى بفيروس كورونا من المصابين إلى الأصحاء أث...

هل تناول القهوة يفيد بزمن تفشي فيروس كورونا؟

في ظل تفشي فيروس كورونا يرى البعض أن تناول القهوة أنه يجب تقليل تناولها حتى لا تسبب ضعف جهاز المناعة الذي يتصدى لكورونا. ١- القهوة تقوي المناعة وتقلل من التهابات الجسم لأنها تقلل من إفراز المواد التي تسبب ال...

طبيب يكشف مخاطر جهاز التنفس الاصطناعي

أعلن الطبيب والمذيع التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف في برنامج "سولفيوف لايف" على اليوتيوب أن أجهزة التنفس الصناعي يمكن أن تكون مصدرًا للعدوى. وأوضح الطبيب أن التهوية الاصطناعية مطلوبة فقط للمصابين بأمراض خطيرة...

ما هي مخاطر جهاز التنفس الاصطناعي؟

أعلن الطبيب والمذيع التلفزيوني، ألكسندر مياسنيكوف في برنامج "سولفيوف لايف" على اليوتيوب أن أجهزة التنفس الصناعي يمكن أن تكون مصدرًا للعدوى. وأوضح الطبيب أن التهوية الاصطناعية مطلوبة فقط للمصابين بأمراض خطيرة...

ما هو خطر غسل اليدين باستمرار؟ الأطباء يحذرون

حذر الخبراء من أنه بسبب كثرة غسل اليدين بالصابون واستخدام المطهرات، تجف البشرة. بناء على توصية منظمة الصحة العالمية، من أجل تقليل مخاطر الإصابة بفيروس كورونا، تحتاج إلى غسل يديك بانتظام وتعقيمها بمطهر يحتوي ...

طرق للتخلص من اوجاع وتشنجات الرقبة

تتنوع أسباب الإصابة بآلام الرقبة، والتي من أبرزها الجلوس فترات طويلة أمام الكمبيوتر والهواتف المحمولة. وكشف الدكتور الألماني مونتر ساباريني، أن الحاسب الآلي والأجهزة المحمولة كالهواتف الذكية والأجهزة اللوحية...