عادل كرم يكشف لجومانة بوعيد عن مسرحيته مع جورج خباز وتعاونه المقبل مع نادين نجيم.. وترشيحه لجائزة الاوسكار ومسلسل نقطة انتهى ودور العمر
بمناسبة عيد ميلاد منة شلبي.. ابرز ادوارها في السينما والدراما وتم ترشيحها كأول ممثلة مصرية وعربية لجائزة “إيمي” الأمريكية
فاكهة واحدة تخفض مستويات السكر في الدمينطوي مرض السكري من النوع 2 على عدم القدرة على الاستجابة للأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم....
هل يؤدي شرب الماء بشكل غير صحيح الى اضرار صحية؟كثيرًا ما نسمع أن شرب كوب من الماء في الصباح عند الاستيقاظ هو عادة صحية يجب على الجميع ممارستها. أثناء...
هل زيادة تناول الفيتامينات يُشكل خطرا على الصحة؟يحتاج الجسم الفيتامينات لإيصال التعليمات التي تساعده في الحفاظ على صحته العامة ونموه وتغذيته، وزاد الطلب عليها بعد انتشار جائحة...
معلومات خاطئة عن أجهزة الكارديو لحرق السعرات الحرارية.. وهذه الحقيقةكانت أجهزة الكارديو من آلات الصالة الرياضية الشهيرة منذ اختراعها في التسعينيات، وهي تعتبر آلة تمارين القلب التي من شأنها...
صنف من الاسماك يحارب الالتهابتعتبر الأسماك من الأطعمة المعروفة بفوائدها الصحية الكبيرة جدا، لكن العلماء حددوا نوعا من الأسماك قادر على دعم الجسم ومحاربة...
هل مشكلة الجيوب الأنفية تؤثر على الدماغ وتسبب مشكلات خطيرة!تعد مشكلة التهاب الجيوب الأنفية المزمن، أو انسداد الأنف المزمن، من المشاكل التي تؤرق عددا كبيرا من المواطنين حول العالم،...
هذا المشروب يتفوق على الشاي الأخضر للمساعدة بخسارة الوزنيحاول الكثيرون دعم عملية خسارة الوزن والتخلص من الدهون الزائدة والضارة، من خلال إضافة بعض المكونات إلى نظامهم الغذائي، التي...
ما هي نوعية الطعام التي تسبب ارتفاع ضغط الدمتحدث سيرغي إيفانوف، طبيب القلب الروسي، في مقابلة مع صحيفة “بارلامينتسكايا غازيتا” عن الأطعمة التي يمكن أن يؤدي تناولها إلى...
معلومات خاطئة عن البروتين وزيادة العضلات.. وهذه افضل طريقةقد يبدو منطقيا بالنسبة للبعض أنه كلما زادت كمية البروتينات التي تتناولها أثناء الوجبة، زاد حجم العضلات. لكن الحقيقة، خلاف...
ما هي فوائد الجبن على القلب!أوصت العديد من الدراسات باتباع نظام غذائي غني بمنتجات الألبان التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. أكد...
معلومة خاطئة عن تسبب المكسرات لزيادة في الوزن!أكدت الدراسات السابقة أن المكسرات تحتوي على دهون تسبب زيادة في الوزن، ولكنها أيضا تحتوي على دهون غير مشبعة وأحادية...
خرافات حول الأطعمة المؤدية إلى السمنة او الى تخفيف الوزنيواجه الكثير من الناس أزمة في كيفية التعامل مع الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة، ولكنهم لا يدركون أن معظم ما...