صحة

الغذاء والمواد الغذائية يمكنها أن تتعارض مع الأدوية مسببة بعض النتائج السلبية، تعارض الغذاء مع الدواء يحدث عندما يعترض نوع...

عادة ما يتضمن النظام الغذائي العكسي إضافة 50 إلى 100 سعرة حرارية يوميًا معظمها على شكل بروتين في خطوات أسبوعية....

ينصح الأطباء على اختلاف تخصصاتهم بغسل الخضروات والفواكه جيداً للتخلص من البكتيريا والفيروسات علاوة عن المبيدات الحشرية وبقايا الأتربة، غير...

عندما يتعلق الأمر بسلق البيض، فإن الطرق التقليدية مثل استخدام الماء المغلي على الموقد تعتبر الخيار الأكثر شيوعًا وسهولة. ولكن...

هناك عدد متساوي من الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة للكافيين، وخصوصًا عند تناوله بعد وقت الغداء. وهنا يبرز الشاي...

ترتبط بعض الأساطير والحقائق باستهلاك المياه الغازية، وهل حقًا أنها تفيد في إنقاص الوزن؟ولهذا السبب من الأفضل أن نبدأ بفهم...

زيت الكانولا هو نوع من الزيوت النباتية المستخلصة من بذور نبات اللفت. ويعد زيت الكانولا من الزيوت المفضلة في الكثير...

يمكننا تضمين الخبز في مجموعة متنوعة من الوجبات الصحية، سواءً قمنا بتحضيره في شطيرة نباتية شهية أو تناوله مع البيض...

في حين أن القهوة قد تزيد من اليقظة لدى كثير من الناس إلا أنها قد تجعل البعض يشعرون بالتعب فما...

كشف أحد الأطباء عن فاكهة تساعد على التخلص من واحدة من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي إزعاجا، وهي الإمساك.وقال الدكتور كاران...

تعرف على الأخطاء الشائعة التي قد تؤثر على مستويات السوائل في الجسم وكيفية تجنبها للحفاظ على نشاطك وصحتك في أفضل...

الشاي هو واحد من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويتربع على قائمة المشروبات التي تقدم بعد وجبات الطعام في العديد...