تقشير وترميم الوجهيؤدي التعرض للشمس واضطرابات الجلد والشيخوخة والعوامل الوراثية إلى بعض التأثيرات على الجلد؛ مثل: التجاعيد، وندبات حب الشباب، والتصبغات الداكنة،...
هل المشروبات على معدة فارغة تؤثر على صحتنا؟ذكر تقرير لموقع “ديليش”، أن أخصائية التغذية لورين ماناكر، قالت إن المشروبات عند تناولها على معدة فارغة يمكن أن تكون...
ما هي أفضل العلاجات المنزلية لدهون الكبد بالماء ؟يعد مرض تنكس الكبد الدهني أحد الأمراض الخطيرة التي تصيب الكبد، فهل يمكن لشرب الماء علاجها؟ إكتشفوا معنا الحقيقة. يتمّ التعريف...
فوائد الألياف في الخوخ تناول الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يساعد في تحسين صحة الجهاز الهضمي، ولكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى تفاقم...
فوائد عشبة الميرمية على صحة الانسان وهل كثرتها يُضر الكلى؟ وماذا عن مكافحتها للسرطانالمريمية عشبة أساسية في مختلف مطابخ العالم. تحتوي مضادات أكسدة، مما قد يُعزز صحة الفم ووظائف الدماغ. كما قد تُساعد...
السجائر الإلكترونية بديل آمن للتدخين او مضرة؟السيجارة الإلكترونية عبارة عن جهاز يعمل بالبطارية ينبعث منه محلول مبخر للاستنشاق وعادة يحتوي المحلول على النيكوتين، الهدف هو توفير...
سبب وجوب تناول الطعام كل 4 ساعات!مع تزايد تنوع الأنظمة الغذائية في العالم وأنماط الأكل، أصبح من الضروري فهم أهمية فترات تناول الوجبات وتأثيرها على صحتنا...
حل للتصبغات بعد إزالة الشعر بالشمعإزالة الشعر بالشمع طريقة فعالة، لكن قد تظهر بعدها بقع داكنة على الجلد، هذه التصبغات، المعروفة علميًا بـ “فرط التصبغ...
هل الزبادي مع العسل مفيد قبل النوم ؟تراكمت الأدلة حول الفوائد الصحية للبروبيوتيك. والآن، وجدت دراسة جديدة أن وضع ملعقة كبيرة من العسل على الزبادي يساعد البروبيوتيك...
الشاي والشوكولاتة الداكنة يخفضان ضغط الدم ويدعمان صحة القلبحللت الدراسة بيانات مأخوذة من 145 تجربة سريرية عشوائية، ووجدت أن الاستهلاك المنتظم لمركّبات فلافان-3-أولز (flavan-3-ols)، وهي مركبات طبيعية توجد...
فواكه ممنوعة على مرضى الضغط المرتفع! وأطعمة يجب الابتعاد عنهاالنظام الغذائي الصحي هو أحد أدوية ارتفاع ضغط الدمّ، وعند اتباعه بحكمة سيُساهم في خفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات...
كيفية استخدام الكمون لتهدئة القولونيعد الكمون من الأعشاب العطرية المشهورة في العديد من الثقافات والمطابخ حول العالم. ويتمتع الكمون بخصائص علاجية متعددة، ويعتبر من...