نشر في 20-08-2020 الساعة 18:07

عانت النجمة البريطانية “أديل” من الإجهاد والقلق بعد خسارتها 40 كيلوغرامًا من وزنها، وأعادت فضل تعافيها لكتاب التنمية الذاتية Untamed: Stop pleasing, start living. 
أثنت النجمة البالغة من العمر 32 عامًا على كتاب Untamed عبر حسابها على موقع “إنستغرام” وأصَّرت أنه غيَّر حياتها؛ فلم تدرك سابقًا أنها مسؤولة عن سعادتها وحريتها حتى قرأته، وكتبت: “إذا كنت مستعدًا، سيهز هذا الكتاب عقلك ويجعل روحك تصرخ، أنا مستعدة جدًا لنفسي بعد قراءة هذا الكتاب!”

https://www.instagram.com/p/CD4-gPAgkDl/?utm_source=ig_embed

وتابعت: “يبدو الأمر كما لو أنني طرت للتو داخل جسدي لأول مرة. يا للعجب! أي شخص قادر على التخلي حقًا والاستسلام لنفسه مع أي نوع من الرغبة في التمسك بالحياة العزيزة، افعل ذلك، اقرأه، عِشه، مارسه.. نحن كثيرون! لكن من المفترض أن نكون كثيرون!”
وأضافت: “الحياة الطيبة هي الحياة الصعبة!.. لم أكن أعرف قط أنني المسؤول الوحيد عن فرحتي وسعادتي وحريتي!! من كان يعلم أن تحررنا يحرر من حولنا؟ لأنني لم أكن أدرك ذلك !!”

https://www.instagram.com/p/CDWzJe8A5Xz/?utm_source=ig_embed

واختتمت: “اعتقدت أن من المفترض أن نشعر بالتوتر والإرهاق والارتباك ونكران الذات مثل شخصية ديزني!”
وعلَّقت الكاتبة “جلينون” على منشور “أديل: “أحبك يا أختي الروحية، أشكرك على هذا.”


أحدث تعديل 20-08-2020 الساعة 18:07