نيللي كريم بتصريحات جريئة مع الاعلامي بلال العربي : “محتاجين نحط فيتامينات الرجولة في نهر النيل لأن الرجولة منقرضة اليومين دول”
فاطمة داود لصوت لبنان وشاشة vdl24: فضل شاكر يخضع لمحاكمة وفق الاصول ونجوم الصف الاول يعانون من فشل اغنياتهم
أطعمة شائعة تسبب الانتفاخ.. وطريقة تخفف أثرهارغم الفوائد الصحية لبعض الأطعمة، مثل الخضروات، والفواكه، ومنتجات الألبان، إلا أنها قد تسبب الانتفاخ بسبب صعوبة امتصاص مركباتها وتفكيكها...
إليك عدد مرات غسل شعرك حسب نوعهعندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، يُعدّ الالتزام بروتين غسل الشعر أمرًا شائعًا. بالنسبة للبعض، يكون ذلك مرة واحدة يوميًا، بينما...
3 انواع تحدد شكل المسام المسدودة واسباب ظهورهاالمسام المسدودة ليست مظهراً واحداً، بل تتخذ عدة أشكال تختلف حسب درجة الانسداد وما إذا كان محتوى المسام ملامساً للهواء...
أسرع طريقة للتخلص من ضيق التنفس عند النوم بالأعشابيعرف ضيق التنفس علميًا بأنه إعاقة في تدفق الهواء إلى الرئتين، وهناك عدة أمور من شأنها أن تسبب لك ضيق...
فوائد نخاع العظم تتجاوز توقعاتكم من تقوية المناعة إلى حماية المفاصليعتبر نخاع العظم من الأطعمة التقليدية التي لطالما ارتبطت بالمطبخ الشعبي في مختلف الثقافات، فهو ليس مجرد مكون يمنح الأطباق...
أضرار عملية تكبير الثديتكبير الثدي هي عملية جراحية لزيادة حجم الثدي، تحتوي على وضع حشوات الثدي تحت أنسجة الثدي أو عضلات الصدر، ويعتبر...
الأكل الممنوع لمرض سرطان الثديمن المعروف، قد تؤدي عادات الأكل السيئة والعادات الأخرى كالتدخين إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان على المدى البعيد...
الجلوس لفترات طويلة يشكل خطراً صحياًحذر باحثون في دراسة حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا صحيا، حتى لدى الشباب النشيطين، حيث يزيد من...
مصادر الحديد الحيوانية والنباتية .. كيف تتخلص من اللتعب والإرهاق؟يعاني الكثيرون من الشعور المستمر بالتعب والإرهاق، وغالبًا ما يكون السبب وراء ذلك نقص الحديد في الجسم. فالحديد معدن أساسي...
شراب القيقب الكندي مُحلي طبيعي لتحسين الهضم ولتقوية جهاز المناعة ومكافحة الالتهابشراب القيقب الكندي هو سائل حلو يُصنع من غليان عصارة أشجار القيقب، وخاصةً القيقب السكري والأحمر والأسود. يتميز بنكهة مميزة ويُستخدم...
كيف تلعمون أنكم مصابون بحساسية اللاكتوز! وهذه قائمة للعلاجحساسية اللاكتوز هي مشكلة صحية شائعة تصيب عددا كبيرا من الأشخاص، بعضهم يعرف بإصابته والآخر لا يدركها، إكتشفوا ما هي؟...
كيف يؤثر الجفاف وشرب قليل من الماء على هرمون التوتر؟أظهرت دراسة حديثة أن شرب كميات قليلة من الماء يرتبط بارتفاع مستويات هرمون التوتر، المعروف بالكورتيزول، ما قد يفسر شعور...