صحة

رغم الفوائد الصحية لبعض الأطعمة، مثل الخضروات، والفواكه، ومنتجات الألبان، إلا أنها قد تسبب الانتفاخ بسبب صعوبة امتصاص مركباتها وتفكيكها...

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، يُعدّ الالتزام بروتين غسل الشعر أمرًا شائعًا. بالنسبة للبعض، يكون ذلك مرة واحدة يوميًا، بينما...

المسام المسدودة ليست مظهراً واحداً، بل تتخذ عدة أشكال تختلف حسب درجة الانسداد وما إذا كان محتوى المسام ملامساً للهواء...

يعرف ضيق التنفس علميًا بأنه إعاقة في تدفق الهواء إلى الرئتين، وهناك عدة أمور من شأنها أن تسبب لك ضيق...

يعتبر نخاع العظم من الأطعمة التقليدية التي لطالما ارتبطت بالمطبخ الشعبي في مختلف الثقافات، فهو ليس مجرد مكون يمنح الأطباق...

تكبير الثدي هي عملية جراحية لزيادة حجم الثدي، تحتوي على وضع حشوات الثدي تحت أنسجة الثدي أو عضلات الصدر، ويعتبر...

من المعروف، قد تؤدي عادات الأكل السيئة والعادات الأخرى كالتدخين إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان على المدى البعيد...

حذر باحثون في دراسة حديثة من أن الجلوس لفترات طويلة يشكل خطرا صحيا، حتى لدى الشباب النشيطين، حيث يزيد من...

يعاني الكثيرون من الشعور المستمر بالتعب والإرهاق، وغالبًا ما يكون السبب وراء ذلك نقص الحديد في الجسم. فالحديد معدن أساسي...

شراب القيقب الكندي هو سائل حلو يُصنع من غليان عصارة أشجار القيقب، وخاصةً القيقب السكري والأحمر والأسود. يتميز بنكهة مميزة ويُستخدم...

حساسية اللاكتوز هي مشكلة صحية شائعة تصيب عددا كبيرا من الأشخاص، بعضهم يعرف بإصابته والآخر لا يدركها، إكتشفوا ما هي؟...

أظهرت دراسة حديثة أن شرب كميات قليلة من الماء يرتبط بارتفاع مستويات هرمون التوتر، المعروف بالكورتيزول، ما قد يفسر شعور...