صحة

التقشير يعد خطوة حيوية للعناية بالبشرة الدهنية فهو لا يحافظ على نضارة البشرة فحسب بل يساعد أيضاً على منع البقع...

القيم الغذائية لكوب واحد (145 غرامًا) من البازلاء الخضراء النيئة : السعرات الحرارية: 117الكربوهيدرات: 21 غرامالبروتين: 7.86 جغامالدهون: 0.58 غراموكما...

يمكن أن يزيد الأشخاص الذين يستهلكون بدائل السكر في محاولة لإنقاذ الوزن أو السيطرة عليه، الأمور سوءا، بحسب دراسة نشرت...

يحتاج علاج تقصف الشعر إلى روتين عناية متكامل ولحسن الحظ سيعمل هذا الروتين على تحسين صحة الشعر بأكمله من ترطيب...

لمعرفة أبرز الفروق بين بذور الشيا والكتان لإنقاص الوزن، نقدّم لكم أبرزها وفقًا لما ذكره موقع “Health shots”، على الشكل...

يُعتبر المخلل من الأساسيات لمعظم الأطباق الرئيسية الموجودة على موائدنا بشكل كبير، فهو يعدّ كفاتح للشهية، ومنه مخلل اللفت الأحمر...

الزعتر البري هو أحد الأعشاب المعمرة الزاحفة التي تنمو في المناخات الباردة، وتم استخدام مستخلصات الزعتر البري قديمًا في الطب...

ينمو الزعفران في الشرق الأوسط وأجزاء من أوروبا، كما يعد موجودًا بكثرة في إيران، والهند. ويعتبر الزعفران من أغلى التوابل...