أغذية لتحسين حالة المزاجهل تعلم أن هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة عند إضافتها إلى نظامك الغذائي تساعدك على الشعور بتحسن في مزاجك خلال...
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل كل يوم لمدة شهر؟الزنجبيل هو نوع من التوابل، يتميز بطعم قوي للغاية. الزنجبيل ليس لذيذًا جدًا فحسب ، بل لديه أيضًا الكثير من...
كيف فقد محمد ممدوح 45 كجم من وزنه خلال 17 يوما؟ شاهد بالفيديوتصدر الممثل المصري محمد ممدوح تريند محرك البحث جوجل ومنصات التواصل الاجتماعي وذلك عقب حلوله ضيفا على برنامج صاحبة السعادة...
تعرف على فوائد الملوخيةالملوخية (Mellow) هي نبتة ذات أصول مصرية، تحسب من مجموعة النباتات الورقية الخضراء، وتحوي الملوخية في مكوناتها أكثر من 30...
خبيرة الشعر ليال صوايا: هذه أسباب وعلاج تساقط الشعر.. وماذا كشفت عن القشرة؟توجّه خبيرة الشعر ليال صوايا سلسلة من الإرشادات والنصائح للإهتمام بالشعر وتأمين الحماية القصوى له والحفاظ على صحته، حيث ترى...
مخاطر وأعراض نقص البوتاسيوم والصوديومالصوديوم هو معدن ضروري للجسم يساعد في الحفاظ على توازن السوائل الطبيعي في الجسم، أما البوتاسيوم فهو معدن ضروري لوظيفة...
دراسة تكشف تأثير الفراولة “الفريز” من الاصابة بالخرف المبكرتشير الأبحاث الحديثة التي أجرتها جامعة سينسيناتي إلى أن تناول الفراولة كل يوم قد يقلل من فرص الإصابة بالخرف لدى...
عشبة تزيل آلام العضلات وتجنبك مشكلة حب الشباب كما له فوائد لهذه الحالاتكشف البحوث الحديثة عن عشبة شهيرة تزرع في كثير من الحدائق والمنازل، يمكنها الحد من مشكلة آلام العضلات وتجنب مشكلة...
اين تجدون البوتاسيوم في الاطعمة.. وتناوله يعالج اضطراب دقات القلبالتعب، الدوخة، التشويش، ضعف العضلات، اضطراب في دقات القلب،كلها أعراض تجعلكِ تبحثين عن نقص البوتاسيوم في الجسم، وعن المصادر التي...
البطيخ الاحمر يضُر هذا النوع من الاشخاصلا شك ان للبطيخ الاحمر فوائد كثيرة وهو من الفاكهة المشهورة والمنعشة في فصل الصيف، لكن ما لم نكن نتوقعه...
مخاطر تقسيم قرص الدواء.. اعرف السببحذرت غرفة الصيادلة بولاية هيسن الألمانية من خطورة تقسيم قرص الدواء إذا لم يكن مخصصاً لهذا الغرض، حيث قد تترتب...
طعام يساعد على كبح الشهيةيعاني الكثير من الأشخاص مشكلة فرط الشهيّة والرغبة الدائمة في تناول الطعام والشراب والوجبات الخفيفة أو الدسمة، وغالباً ما يكون...