صحة

الدهون الصحية مثل زيت الزيتون والسمن البلدي والأفوكادو وزيت جوز الهند والزيت الحار، وموجودة كذلك في المكسرات والفول السوداني وزبدته،...

عندما يدخل الإنسان في دوامة تفكير طويلة، أو يمارس عملا عقليا شاقا فإنه يشعر بالإرهاق، كما لو كان العمل “بدنيا...

حب الشباب هو مرض جلدي يصيب المراهقين، ولا يقتصر ظهوره على الوجه، بل يمكن أن يغطي الصدر والأكتاف أيضاً. وتلعب...

يمكن علاج فطريات أظافر اليدين في المنزل لكنها قد لا تعالج العدوى تمامًا، الا اذا عتمدت على الفيتامينات بسبب نقص...

من المعروف أن الفستق غني بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، والتي تقي من العديد من الأمراض. كما أن فوائده لا تحصى...

يؤدي نقص الكبريت في جسم الإنسان إلى اضطرابات متعددة، وتشمل أعراض نقص الكبريت في جسم الإنسان على الاتي: 1. التأثر...

صحيح انّ العطر يمنح شعرك رائحة طيّبة، إلّا أنّ أضراره تفوق هذه الميزة. تحتوي العطور على بعض المواد من الكحول،...

يتعرض الشعر للجفاف وفروة الرأس ايضاً خلال فصل الشتاء، إذ يتعرض الشعر للقشرة، التقصف وتزيد نسبة الجفاف مع البرودة القارصة، مما...

يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير لائق ليس فقط إلى مشاكل في الجهاز الهضمي، ولكن أيضًا إلى الاكتئاب. فوفقا...

تحدث موقع كراسيفي الأوكراني عن 10 انواع من الطعام من الخطر أكلها على الفطور. الحمضيات لا يجب أن تشرب عصير...