تحدث حسن الرداد، في مكالمة هاتفية مع الإعلامي إبراهيم فايق بإذاعة «ميجا إف إم» في عيد ميلادها الـ12، كاشفا عن سر قوامه الرياضي، وتحدث عن سر رشاقته، مشيرا إلى أنه يتدرب مع المدرب الذي يدربه هو وإبراهيم فايق، وأنه يحافظ على أكله.
قال حسن الرداد، إنه فقد 16 كيلو من وزنه في الفترة الأخيرة، حفاظا على جسمه ورشاقته، وقال إنه قلل أكله، كما منع بعض الأكلات، مثل المكرونة والمانجو، لكن نقطة ضعفه حتى الآن الشيكولاتة.
وأضاف أنه أخذ ثقافته في الغذاء والطعام، من خلال الفيديوهات على السوشيال ميديا، واكتشف أن ما يتناوله يدمر الصحة.
ووجه «الرداد»، رسالة لجميع الأشخاص الذين يريدون أن يقوموا بتقليل وزنهم، وقال: «أهم حاجة إنك ما تحسش إنك عامل دايت، وبتقلل أكلك عشان إحساس الحرمان وحش، لكن أنا خليت اللايف استايل بتاع أكلي الصحي هو أسلوب حياتي».
وعن العمل والحياة الأسرة، قال الرداد: «الحياة اختيارات، وأكتر حاجة اخترتها في حياتي ومبسوط بيها، هو الجواز، والعمل في الشغلانة اللي بحبها».