صحة

فوائد ورق الكينا واستخداماتها.. تحارب بعض أنواع السرطانات

اكتسب شجر الكينا شعبية واسعة حول العالم بعدما بينت العديد من الأبحاث فوائد أوراق الكينا، وذلك بعد البحث عن بدائل...

فقدان الوزن هو هدف يسعى إليه الكثير من الأشخاص، ويوجد عديد من الطرق لتحقيق هذا الهدف، منها اتباع نظام غذائي...

تُعد حبة البركة، من الحبوب المُعجزة التي تُقدم فوائد صحية مذهلة، خاصة عند تناولها على الريق، حسبما ذكر اخصائي التغذية...

في بعض الحالات قد تلاحظ الأم إرتفاع سخونة الأطراف عند الأطفال (اليدين أو القدمين)، من خلال بعض الأعراض الهامة كالاحمرار...

يستخدم الخل في الكثير من الأشياء سواء للطعام أو للتطهير وغيرها من الأغراض، لكن ما هي فوائد شرب الخل، وهل...

ظهرت أوبرا وينفري في صور جديدة، بجسم أنحف بكثير، مظهرة التقدم الكبير في رحلتها لإنقاص الوزن، بعد أن فاجأت متابعيها...

قد تشعرين أنَّ رحلة تخفيض الوزن مُثبطة للعزيمة، ولا تعطيكِ النتائج المرجوة بسهولة وبسرعة، ولكن باتباع الاستراتيجيات الصحيحة، يمكن أن...

الموز الناضج والقلببحسب موقع “تايمز ناو”، فإن الموز الناضج يحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكنه التحكم في مستويات الكوليسترول، وبالتالي قد...

التين الشوكي من الأطعمة التي تحتوي المزيد من العناصر الغذائية، ما يجعله درعا واقيا ضد الإصابة ببعض المشكلات الصحية. وكشف...

يبحث الكثيرين عن علاج الإحباط لأنه أصبح السمة المسيطرة على الكثيرين في الوقت الحالي، لكن يجب أن تتوخى الحذر وتعرف...

التفاح من الفواكه اللذيذة والمفيدة التي يحرص على تناولها العديد من الأشخاص في أوقات كثيرة، ومنها على الريق دون معرفة...

كشف أخصائي التغذية البريطاني “شاين رولاند” أنه يوجد شيئا محددا إذا فعله الشخص كل صباح، يساعد على فقدان الوزن. وأوضح...