سلافة معمار في حوار إستثنائي مع محمد قيس عن الأمومة والرجل والخيانة وولاد بديعة.. “لا أحب حياة الشهرة”
عادل كرم يكشف لجومانة بوعيد عن مسرحيته مع جورج خباز وتعاونه المقبل مع نادين نجيم.. وترشيحه لجائزة الاوسكار ومسلسل نقطة انتهى ودور العمر
بمناسبة عيد ميلاد منة شلبي.. ابرز ادوارها في السينما والدراما وتم ترشيحها كأول ممثلة مصرية وعربية لجائزة “إيمي” الأمريكية
تعرف على طريقة خداع الدماغ لتناول كمية أقل من الطعاماعلن الطبيب أندريه بيلوفشكين أنه كلما كان طبق الطعام، الذي نأكل منه، أكبر كلما اعتبر الدماغ كمية الطعام صغيرة، ونتيجة...
للمحافظة على كليتيك تجنب بعض الاغذيةهناك العديد من الطرق والنصائح التي يمكن اتّباعها للمحافظة على سلامة الكلى، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم أمراض الكلى لا...
الثوم ومكافحة كورونا تعرف على فوائدهيبحث معظم الناس حاليا عن المنتجات الطبيعية من أجل الحصول على فوائدها الصحية اللازمة لمواجهة تفشي جائحة كورونا المستجد المسببة...
تعرف على المعدل الصحي لتناول القهوة يومياينصح اخصائيو التغذية أن الكمية الصحية لتناول القهوة يوميا من 2 إلى 3 فناجين كحد أقصى، مع تجنب الزيادة في...
أطعمة تسبب آلام حادة في القولونتعتبر مشاكل القولون العصبي من أكثر المشاكل الصحية شيوعا بين الناس، والذي ينتج عن بعض العادات الغذائية الخاطئة. وترتبط مشكلة...
أطعمة يُحظر تناولها قبل النوم تعرف عليهايسبب تناول بعض الأطعمة في فترة ما قبل النوم العديد من المشاكل الصحية مثل عسر الهضم، أو ارتفاع معدل الإنسولين...
هل المرأة الحامل تنقل كورونا إلى جنينها؟أوضحت أخصائية أمراض نسائية وتوليد دكتورة هيلينا تايلور أن العناية هي نفسها مطلوبة لجميع مراحل الحمل منذ بدايته وحتى آخر شهر...
تعرف على الغذاء المُقلل للعطش في نهار شهر رمضانيعاني الجميع من مشكلة العطش خلال ساعات الصيام في رمضان، لكن هذا الأمر يعتمد على نوعية الطعام الذي يتناوله في وجبة السحور. بعض...
أخصائية التغذية دانا برجي: أنصح الأمهات بهذه الأمور للتعامل مع أطفالهنوجهت اخصائية التغذية دانا برجي، العديد من النصائح للأمهات، وأهمها ضرورة مشاركة الأطفال في صناعة الطعام والحلويات، موضحة أن قلة...
فوائد إضافة الزنجبيل للقهوة بعد الافطاريحرص الجميع على تناول القهوة بعد الإفطار مباشرة في رمضان لتعويض ساعات الصيام ، فهي لها فوائد صحية عديدة تجعلك لا تتخلى...
كيف يؤثر تناول الجبن على جسم الإنسان وما الفوائدكشفت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء جامعة “ريدينغ” البريطانية، أن تناول الجبن بشكل يومي يقلل من خطر التعرض لجلطة قلبية....
عصير البرتقال يحمي من مرض لا علاج لهأظهرت نتائج دراسة أمريكية حديثة أهمية شرب كوب صغير فقط من البرتقال يومياً للصحة العقلية وخصوصاً على المدى البعيد. وكشفت...