الضمان الاجتماعي يعلن تقدمًا في تعافي فرع المرض والأمومة وارتفاع التقديمات الصحية بنسبة 212% منذ بداية العام
8 أعراض تكشف إصابتك بـ “شلل المعدة”شلل المعدة هو اضطراب يؤثر على قدرة عضلات المعدة على الانقباض بشكل طبيعي، ما يؤدي إلى بطء عملية الهضم وتراكم...
عصائر ديتوكس قوية لجسم أنقى وصحة أفضلفي هذا المقال، سنعرفكم على عصائر ديتوكس قوية لجسم أنقى وصحة أفضل، كما سنقدم لكم مجموعة من الفوائد الصحية التي...
أفضل مشروب لإنقاص الوزن بشكل أسرعيعتمد هذا العلاج البسيط على شاي أعشاب منزلي يمكن صنعه باستخدام مكونين قويين: الزنجبيل والقرنفل. يقدم هذا المشروب اللذيذ فوائد...
هذا ما يحدث لجسمك إذا تناولت وجبة واحدة فقط في اليومقد يؤدي تناول وجبة واحدة فقط في اليوم إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وزيادة الوزن والسمنة. الدكتور معتز القيعي...
هل المشمش يسبب تهيج القولون؟إن كنتم من الاشخاص الذي يعانون من مرض القولون العصبي فلا تقلقوا فالمشمش من الفواكه الامنة والتي لا تضر بكم...
من هم الممنوعون من تناول الكرنب “ملفوف”!من هم الفئات الممنوعة من تناول الكرنب وهل أنتم منها؟ يعد الكرنب نوعًا شائعًا من الخضروات الموسمية، ويفضل الكثير من...
عشبة شوك الجمل او الارضي شوكي البري مذهلة تعرفوا على أبرز فوائده ويساعد في تدمير الخلايا السرطانيةعشبة شوك الجمل (Silybum marianum) لها العديد من الأسماء، مثل: خرشوف الجبل، والأرضي الشوكي البري باللحم المفروم، والعكوب. ما هي...
أعشاب لعسر الهضم والانتفاخ: استهلكوها بانتظامنعني بعسر الهضم الألم الذي يحدث في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام أو الشراب، وتعد هذه الحالة من...
تعرف على الاسباب لتتجنب الحمام الساخن قبل النوم مباشرة او الاكلمن الجيد أن تذهب إلى السرير للنوم بعد الاستحمام بالماء الساخن، ولكن هذه العادة قد تضر بصحتك أكثر مما تنفع،...
أفضل 9 أنواع مما يمكن تناوله في المساء لقطع الطريق على الأرق.تنصح “مؤسسة النوم الوطنية” الأميركية بالنوم المتصل من 8 إلى 10 ساعات كل ليلة بالنسبة للمراهقين، ومن 7 إلى 9...
تمارين لعلاج آلام الرقبة والكتفين.. وتمارين ينبغي تجنبها عند الإصابة بالديسكيمكن أن تساهم تمارين ديسك الرقبة في التخفيف من الألم وتعزيز الشفاء، بجانب العلاجات الأخرى. يمكن أن يؤدي التوتر العضلي...
ندبات الوجه: الأسباب والأنواع وكيفية علاجها نهائياتعد ندبات الوجه من المشكلات الجلدية التي تؤثر على العديد من الأشخاص، وقد تكون مصدرًا للقلق النفسي وانخفاض الثقة بالنفس....