اين تجد الكولاجين للرجال ولتغذية الشعر والبشرة !مادة الكولاجين لها تأثير ايجابي علي صحة القلب ويساعد على شفاء الجروح كما انه يدعم خلايا الجلد ويعطي البشرة رونقها...
ماسكات تقشير وترطيب البشرة قبل الشتاءمع انتهاء فصل الصيف تكثر مشاكل البشرة، ما بين الجفاف والشحوب وغيرها، والتي تلزم مضاعفة عنايتنا ببشرتنا، وترطيبها والمحافظة عليها...
وصفات ماسك للتخلص من جفاف وتشقق البشرةدائماً في فصل الصيف تتعدد مشاكل البشرة الجمالية بسبب التعرض للهواء الجاف والشمس التي تسبب جفاف البشرة والتشقق. فالتعرض للماء الساخن بشكل متكرر أيضًا من مسببات جفاف...
كيف تعتني وتعالجي الشعر الخفيف والمتساقط؟تساقط الشعر مشكلة تعاني منها النساء الصغار والكبار وتسبب لهن انزعاجا كبيرًا وخاصة عندما تقوم بتسريحه يوميًا وترى خصلات شعرها ضعيفًا...
هل القهوة تؤثر سلبًا على هرمونات المخ ؟تسببت دراسة أجراها باحثون بجامعة سول في كوريا الجنوبية، في جدل كبير، بعد إثبات أن احتساء القهوة قد يتسبب في...
كيف تعالج حروق الشمس بوصفات طبيعية بالمنزل؟نتعرض يومياً لأشعة الشمس بشكلٍ مباشر، والتي تؤدي إلى حروقٍ متعددة الأماكن بالجسم؛ إلا أنّ الضرر لا يكمن في اللون...
التكييف والعطور واشياء اخرى تؤدي لشيخوخة المرأة.. تعرفي عليها!شرب العصائر من الشفاطة البلاستيكية، أو رش العطور على الرقبة، أو غسيل الوجه بالماء الدافئ، عادات تفضلها النساء للحصول على...
«الأوميجا -3» يخفض من خطورة أمراض القلب واضطراب الذاكرةنصح الدكتور سالدمان، خبير التغذية العلاجية في مركز البحوث الزراعية في فرنسا، بضرورة تناول “أوميجا – 3″، التى تعمل على...
الجبن يقي من الأمراض القلبيةذكرت دراسة صينية حديثة أن تناول قطعة جبن يوميًا قد تساعد في درء خطر الإصابة بالأمراض القلبية. وقال الباحثون من...
هل البطاطا المشوية غير صحية ومضرة بالريجيم؟؟قال الدكتور زاند فان تولكين لصحيفة ذا صن البريطانية البطاطس المشوية غير صحية ويمكن أن تتسبب في عدم فقدان الوزن...
افطار وسحور ونصائح للنباتيين في رمضانيعتمد النباتيين في طعامهم على الأغذية النباتية كمصدر أساسي، وعادة لا يتناولون اللحوم بمختلف أشكالها، فلذلك عادة ما يتم نصحهم...
الصحة في رمضان..أطعمة تزيد اشراقة بشرتكنقدم لك مجموعة من الأطعمة التي يمكنها أن تعيد للبشرة إشراقها، وتخلصها من أي شحوب أو جفاف، ويمكنك تناولها يوميا...