صحة

هل المشمش يسبب تهيج القولون؟

إن كنتم من الاشخاص الذي يعانون من مرض القولون العصبي فلا تقلقوا فالمشمش من الفواكه الامنة والتي لا تضر بكم...

استخدم ممارسو الطب التقليدي في مختلف الحضارات زيت الخروع لعلاج العديد من الأمراض المختلفة في البطن والجهاز الهضمي سواءً بتناوله...

أوضحت اختصاصية التغذية المُسجّلة، كانديس أونيل، أن هناك 6 فوائد مذهلة للتوت البرّي الأحمر، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني “Cleveland...

يُعتبر البلح الأصفر من الفواكه المفضلة لدى العديد من الأشخاص بفضل مذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية. وعلى الرغم من ذلك،...

من هم الفئات الممنوعة من تناول الكرنب وهل أنتم منها؟ يعد الكرنب نوعًا شائعًا من الخضروات الموسمية، ويفضل الكثير من...

بفضل العناصر الغذائية التي يحتوي عليها بذور القرع مثل مضادات الأكسدة والمغنيسيوم والزنك والدهون غير المشبعة، يساعد اللب الأبيض على...

أضرار كرفس موجودة رغم فوائده الكثيرة وغناه بالبوتاسيوم الذي يساعد على ضبط ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب. ويمتلك الكرفس...

عشبة شوك الجمل (Silybum marianum) لها العديد من الأسماء، مثل: خرشوف الجبل، والأرضي الشوكي البري باللحم المفروم، والعكوب. ما هي...

نعني بعسر الهضم الألم الذي يحدث في الجزء العلوي من البطن بعد تناول الطعام أو الشراب، وتعد هذه الحالة من...

حذرت تقارير طبية من مخاطر تباطؤ عملية التمثيل الغذائي لدى الأشخاص البالغين، موضحة الأسباب الكامنة وراء هذه الظاهرة، وطرق مكافحتها.وبحسب...

أنواع قهوة خالية من الكافيين فوائدها وأضرارها، إذ يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل منتظم،لكنهم قد يعانون مشاكل...

من الجيد أن تذهب إلى السرير للنوم بعد الاستحمام بالماء الساخن، ولكن هذه العادة قد تضر بصحتك أكثر مما تنفع،...