blank

كيف ساعدت كاميرون دياز اديل لخسارة وزنها؟


كشفت النجمة “أديل” عن السر وراء خسارة وزنها الكبيرة وذلك بعد ظهورها بجسد رشيق وخصر نحيل في صورة نشرتها بمناسبة عيد ميلادها الثاني والثلاثين.

blank

وحصلت أديل على العديد من المساعدات من أصدقائها المشاهير في وسط هوليوود من أجل الوصول إلى الوزن المثالي لجسدها فكان فقدان الوزن لديها مدعوماً من قبل معلم اللياقة البدنية الذي  درّب ليدي غاغا.

blank

وكشفت أديل أنها حصلت على المساعدة من المتدرب المتخصص باللياقة البدنية  هارلي باسترناك والذي اتخذ من لوس أنجلوس مقراً له ومن بين عملائه كانت ريهانا وكاتي بيري وليدي غاغا.

وصرّح مصدر قريب: “أديل تشعر بأنها رائعة في الوقت الحالي بسبب خسارة وزنها وقيامها بالكثير من الأشياء لكنها تتلقى أيضاً نصائح من هارلي”، وتابع المصدر: “أخبرتها ليدي غاغا كيف أن هارلي رائع في التدريب وهذا ما اقنع أديل بالتواصل معه”.

كما أستأجرت أديل طاهياً خاصاً شخصياً بناءً على توصية من صديقتها نجمة هوليوود كاميرون دياز، حيث أنها اتبعت نظاماً غذائياً خاصاً يشمل على ثلاث عصائر خضراء ووجبة واحدة يومياً لمدة ثلاث أيام في الأسبوع.