بمناسبة عيد ميلاد منة شلبي.. ابرز ادوارها في السينما والدراما وتم ترشيحها كأول ممثلة مصرية وعربية لجائزة “إيمي” الأمريكية
تعرف على مخاطر شرب البيض النيئ على الجسميتناول العديد من الناس والرياضيين بشكل خاص، البيض من أجل اكتساب نسبة عالية من البروتين، متجاهلين بذلك بعض المخاطر التي...
الموز وتأثيره على العضلات والتمرينات والمناعة.. وماذا يحصل عندما تتوقف عن تناولهيعتبر الموز منجما غذائيا لاحتواءه على كثير من العناصر الأساسية المفيدة بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين C.مع ذلك، فإن...
دراسة جديدة للكشف المبكر عن العقم لدى النساء.. وسرعة بدء العلاجتوصل باحثون إلى اختبار جديد يمكنه الكشف المبكر عن اضطراب يصيب المرأة ويُعرف بـ”الانتباذ البطاني الرحمي”، وهو حالة مزمنة مؤلمة...
دراسة عن صحة توقيت تناول الوجبات الغذائية وتأثيرها على إنقاص الوزن!نشر موقع Eat This Not That، نتائج دراسة علمية جديدة تشير إلى أن توقيت تناول الطعام والوجبات الغذائية يمكن أن...
هل التوابل الحارة تساعد بتخفيض الوزن؟كشفت كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بالعاصمة الروسية موسكو الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا أن التوابل الحارة «لا تساعد على تخفيض...
تعرّف إلى الأعراض النموذجية لاضطراب ثنائي القطبالاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب عقلي مزمن. يتميز هذا الاضطراب بالتناوب بين حالتين، تسمى “الحلقات”، وهي: نوبات الهوس ونوبات الاكتئاب....
تعرف على أفضل أنظمة غذائية لتجّنب أمراض القلب تساعد بعض الأنظمة الغذائية في إنقاص الوزن، بينما يكون البعض الآخر مفيدًا لحماية القلب. إذن ما هو الأفضل لتقليل مخاطر...
طرق تسكين “ألم الأذن” عند الأطفال في المنزلليس من السهل اكتشاف علامات وجود التهاب بالأذن لدى الأطفال خاصة وأن أوجاع الأذن شائعة لدى الرضع والأطفال الصغار والتي...
تعرف على الخضراوات التي يحميك من الإصابة بالنوبات القلبيةأظهرت دراسة أن بعض الخضراوات الأقل شعبية لدينا بما في ذلك البراعم والملفوف واللفت، يمكن أن تساعد في الوقاية من...
طريقة تحضير عصير الشمندر مشروب مغذي ومنافعه واضرارهيعتبر الشمندر (البنجر) من الخضروات الجذرية ذات الطعم المحبب للعديد من الأشخاص حول العالم. وما ساعد على زيادة شعبيته خاصة...
هل أعراض متحور XBB الجديد هي نفس أعراض كورونا؟أعرب وزير الصحة الألماني كارل لاوترباخ عن قلقه إزاء متحور جديد من “كوفيد-19″، فما اسمه؟ ومتى تم اكتشافه؟ وما مدى...
كيف تستعيدين رشاقتك بعد العطلةليس من السهل استعادة لياقتك، بعد سلسلة من وجبات العطلات الغنية جداً بالسكريات والدهون.. غالباً ما تكون زيادة الكيلوغرامات في...