بمناسبة عيد ميلاد منة شلبي.. ابرز ادوارها في السينما والدراما وتم ترشيحها كأول ممثلة مصرية وعربية لجائزة “إيمي” الأمريكية
فوائد التمر وكيف يؤثر التمر على صحة الدماغالتمر (بالإنجليزية: Dates) هو ثمرة أشجار نخيل التمر، وهو إحدى الفواكه الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية، وهو فاكهة صيفية تنتشر في...
اهمية العدس.. تعرَّف على ما يقوله الخبراء واعلم المقدار المناسب للوجبات والمخاوف الصحيةالعدس هو نوع من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية والتي تعود فوائدها لصحة الإنسان. يعتبر العديد من الخبراء العدس كوجبة مغذية...
هذه أسباب تجعلكِ لا تستطيعين النوم خلال الليل.. التوتر والقلق من بينهابالطبع أنتِ تعرفين أهميّة النوم في حياتكِ وما له من منافع للجسم والعقل، وعلاقته الوثيقة بصحتكِ النفسية. اذ أثبتت الدراسات...
علاج رائحة الفم الكريهة نهائياًعلاج رائحة الفم الكريهة أمر ضروري بالفعل، سواء لتجنب المخاطر الصحية المختفية حول أسباب تلك الرائحة، أو حتى لتجنب الحرج...
7 أطعمة تمنع انسداد الشرايين.. احرص على تناولهافي الغالب يكون سبب الإصابة بأمراض القلب هو انسداد الشرايين، حيث تسد هذه الأوعية الدموية عن طريق الترسبات الدهنية التي...
للمحافظة على عدم زيادة الوزن.. توقف عن تناول هذه الوجبة عند الفطورينصح خبراء التغذية بتجنب الأطعمة الجاهزة الغنية بالدهون والاطعمة الغنية بالسكريات، ويرى البعض منهم أن هناك غذاء يحرص الكثيرون على...
كيف تتخلص من ادمانك على السكر؟يعاني الكثير من الأشخاص من إدمان السكر، وهو من المشاكل التي يصعُب التخلص منها بسهولة، لذلك يُنصح بالبدء بخطوات بسيطة...
تعرفي على أفضل ماسكات طبيعية لعلاج آثار الحبوب في الوجهإذا كنت من مناصرات الوصفات الطبيعية إليك عدة ماسكات بمكونات من منزلك تساعدك على حل مشكلة علاج آثار الحبوب والتبقّعات...
تعرفي على فوائد الزنجبيل لتبييض البشرة والجسم!الزنجبيل، يعدّ من أكثر العلاجات الجمالية استخداماً؛ كونه غني بمضادات الأكسدة المكافحة لعلامات الشيخوخة. فهو يعزز تدفق الدم إلى فروة...
تعلمي كيف تصنعين وصفات طبيعية لاخفاء تجاعيد منطقة حول العينينتُعاني العديد من النساء من مشكلة التجاعيد الدقيقة والرفيعة حول منطقة العينين، التي تبدأ في الظّهور في منتصفِ وآخر الثّلاثين...
لإزالة الرؤوس السوداء تعرفي على هذه الوصفات الطبيعية بالمنزلالرؤوس السوداء هي بقع صغيرة داكنة وتظهر على سطح البشرة، ومن أسبابها انسداد المسامات في البشرة الممتلئة ببقية الجلد. وتظهر...
طرق لحماية البشرة من أشعة الشمستُعتبر أشعة الشمس من العوامل التي تتسبّب بظهور البقع الداكنّة، والتجاعيد على البشرة، والإصابة بمرض سرطان الجلد، ولحماية البشرة من...