Top

وصفات طبيعية للحصول على بشرة برونزية

يرغب العديد بالحصول على بشرةٍ برونزيّة جذَّابة وخاصَّةً خلال فصل الصيف، وكما أنَّهم قد يلجؤون إلى استخدام المُستحضرات التجميليّة المتواجدة في الأسواق للحصول على هذا اللَّون، فقد سهلت هذه المُستحضرات عمليّة الحصول على اللَّون البرونزيّ بالدرجة الَّتي يرغب بها الشخص من دون التعرُّض لأذى أشعة...

يرغب العديد بالح...

Read More

تعرفي على افضل الماسكات لترهل البشرة بالأعشاب

تبحث المرأة دائماً عن الجمال ولكن ظهور التجاعيد في البشرة وترهلها يسبب لها الاكتئاب، مع التقدم في العمر تزداد ظهور هذه الترهلات وتفقد البشرة جمالها، ويعود سبب هذا الترهل إلى فقدان قدرة الجسم على إنتاج مادة الكولاجين المسؤولة عن شد البشرة، أو فقدان الوسادات الدهنية...

تبحث المرأة دائم...

Read More

ما تفعل الفيتامينات الموجودة في البندورة (الطماطم)؟؟

  تحتوي البندورة على الفيتامينات ،المعادن ، الالياف، البروتين الكربوهيدرات. لا تحتوي الطماطم على الصوديوم، الدهون المشبعة والكولسترول. وتعتبر مصدر جيد للـ فيتامين E (ألفا توك فيرول)، الثيامين، النياسين، فيتامين B6، وحامض الفوليك والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس، ومصدر جيد جدا من الألياف الغذائية، فيتامين A، فيتامين C، K والبوتاسيوم والمنغنيز.   فوائد الطماطم...

  تحتوي البن...

Read More

وصفات وزيوت تمنع تساقط الشعر

يتساقط الشّعر يوميّاً بمعدّل 50-100 شعرةٍ في اليوم إلّا أنّ ازدياد التّساقط عن هذا الحدّ يعني أنّ هنالك مشكلةً ما، وهذه المشكلة تسبّب القلق لأصحابها، وتنتج هذه المشكلة عن العديد من العوامل، أهمّها قلّة التّغذية أو سوء التّغذية ونقص البروتين فهو المكوّن الرّئيسي للشّعر. والجدير...

يتساقط الشّعر يو...

Read More

كيف تستعملين زيت إكليل الجبل لتطويل الشعر

لهذه النبتة مفعول سحري، ويعود فضل فوائد إكليل الجبل لاحتوائها على أحماض الروزماتيك، والكافييك، الذين وباتحادهما يفرزان مضادات للأكسدة، الذي يعمل بدوره على تقديم المساعدة للجسم للتخلص من السموم المتراكمة. حفز زيت إكليل الجبل الانقسام الخلوي ، ويوسع الأوعية الدموية كما يقوم بتحفيز بصيلات الشعر على...

لهذه النبتة مفعو...

Read More

كيف تستخدمين ماسك ماء الذهب للبشرة

تبحث الكثير من النّساء عن الخلطات والماسكات التي تضيف للبشرة الجمال والشّباب، فهذه الخلطات لا بدّ منها للتّمتع ببشرة صحية نقية خالية من العيوب وآثار تقدم العمر من تجاعيد ونمش وكلف، بل تتنافس الشّركات ومراكز التّجميل في طرح المنتجات لجذب الكثير من النّساء لاستخدام المستحضرات...

تبحث الكثير من ا...

Read More

كيف تعتنين ببشرتك الحساسة

إن كانت بشرتك معرضة للاحمرار والتهيجات بشكل مستمر، فبالتأكيد أنت تمتلكين بشرة حساسة، وفي حاجة ضرورية لتغيير طريقة تنظيف وترطيب وجهك. البشرة الحساسة هي نوع من أنواع البشرة، تكون فيها البشرة أكثر عرضة للحكّة والتهيج مع التعرض للالتهابات عند التعامل مع أغلب مستحضرات التجميل ومنتجات...

إن كانت بشرتك مع...

Read More

كيف تتناول بذور الكتان في الطعام

يجب تجنّب تناول البذور نيئة، كما يجب تجنب تناول بذور الكتّان غير النّاضجة لما يمكن أن تسبّبه هذه الأشكال من تسّمم، ولذلك يُفضّل تناول بذور الكتّان المطحونة مضافة إلى بعض الأطباق مثل المخبوزات، أو الشّوربات، وأطباق اللّحوم والدّجاج، ويُفضّل دائماً إضافتها إلى الأطباق داكنة اللّون...

يجب تجنّب تناول ...

Read More

تعرف إلى فوائد بذور الكتان لتخفيف الوزن

مع تقدم وتطور العلم وجد لبذور الكتان العديد من الفوائد المهمة، نسبة الى محتواها وخصائصها المضادة للالتهابات، فما هي أهم فوائد بذور الكتان ؟ وما القيمة الغذائية التي تحويها هذه البذور؟ اشتهرت فوائد بذور الكتان في العديد من الفوائد ولعل أهمها التنحيف وتخفيف الوزن، إليك أفضل...

مع تقدم وتطور ال...

Read More

كيف تُفَعّلي انتاج الكولاجين لبشرتك ؟

الكولاجين هو نوع من البروتين ينتجه الجلد و التي تعمل مع الكيرياتين لتمنح الجلد النعومة و المرونة اللازمة لنضارة البشرة، و ينتج الجلد الكولاجين بوفرة في سن الطفولة ، ومع تقدم العمر يقل إنتاج الكولاجين فيضعف الجلد وتبدأ التجاعيد في الظهور حول الفم و الرقبة...

الكولاجين هو نوع...

Read More